Hypno-Nutrition

Hypno-Nutrition

Vous comprendrez avec notre aide, la notion de Santé Responsable basée sur l’hygiène alimentaire. Elle nous semble indispensable pour vivre un état d’harmonie dynamique, fruit de la libre circulation de la vie sur tous les plans de l’humain. La nutrition en conscience vise à préserver et optimiser la santé globale de l’individu ainsi que sa qualité de vie. Elle est la médecine du bon sens dans laquelle vous pouvez tirer profit de toutes vos facultés d’autorégulation, d’auto-adaptation ainsi que d’auto-guérison de votre organisme grâce à des moyens naturels

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HYPNOSE, NUTRITION & ALIMENTATION CONSCIENTE

Sylvie, Gilbert et Benjamin

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LA SOLUTION POUR MINCIR EN PRÉSERVANT SA SANTÉ !

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Votre corps s’exprime !

Vous avez des ballonnements, un transit paresseux, des problèmes de peau, des douleurs articulaires, des troubles de l’humeur, un surpoids, une fatigue chronique, des difficultés à vous endormir, ou même d’autres désagréments physique ou psychique alors votre corps vous envoie des messages afin de vous faire comprendre quelque chose.

De nos jours,  nous ne prenons plus le temps d’écouter ces messages qu’il nous envoie. Le stress, la pollution, et la qualité des aliments que nous consommons à notre époque contribuent à diminuer notre vitalité, développer des maladies et emmagasiner les kilos superflus.

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L’Hypno-Nutrition:

L’Hypno-Nutrition vous apporte  la solution. L’alliance de 2 techniques qui mêlent la psyché et le physique vont vous permettre de préserver, optimiser et améliorer votre santé. Avec l’Auto-hypnose vous allez découvrir l’incroyable potentiel de votre cerveau et avec la nutrition, prendre conscience que l’alimentation est le premier de vos médicaments. Vous allez pouvoir tirer profit grâce à des moyens naturels de toutes vos facultés d’autorégulation, d’auto-adaptation et d’auto-guérison de votre organisme en sublimant le plaisir gastronomique.

Lors de ce stage nous aborderons les bases de l’auto-hypnose. 

Cet état particulier va vous permettre de travailler sur vous et de vous programmer dans le présent et le futur pour : 

  • Expérimenter l’état d’hypnose 
  • Se familiariser avec les mécanismes inconscients et développer des mécanismes aidants
  • Identifier les croyances et conceptions négatives qui se « matérialisent dans la réalité »
  • Reconnaître les ancrages médiatiques de l’industrie agro-alimentaire
  • S’approprier la puissance de l’imagination
  • Gérer les états de stress
  • Choisir et rédiger les suggestions hypnotiques pour améliorer votre alimentation
  • Orienter et évaluer les objectifs pour atteindre un but
  • Se familiariser avec les automatismes inconscients
  • Interpréter les messages cachés de votre inconscient
  • Se familiariser avec les bases fondamentales de la diététique vivante
  • Enoncer l’importance du rôle du microbiote intestinal
  • Se familiariser sur l’impact du stress sur l’organisme et la psychée
  • Appréhender et reconnaître  les méfaits du sucre sur l’organisme et le cerveau
  • Utiliser des outils pour gérer la frustration
  • Identifier les effets des procédés industriels sur la qualité des aliments 
  • Cuisiner des recettes en alimentation consciente
  • Choisir son alimentation en justifiant ses choix alimentaires
  • Développer les 5 sens pour enrichir son alimentation
  • Participer à un Atelier repas en alimentation vivante
  • Partager un moment convivial pour faire les liens avec la nutrition 

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Benjamin Ries vous proposera un Atelier repas le samedi en fin de journée. Nous préparerons et dégusterons ensemble dans le partage, la gratitude et la joie, une nourriture moins conventionnelle qui grâce à la qualité nutritionnelle des produits  cuisinés en alimentation vivante vous permettra d’accéder à une nouvelle santé. 

L’homme s’étant éloigné de sa nature profonde, devrait être amené à retrouver son essence et le chemin de sa propre liberté. Comment retrouver cette voie vers la nature pour une santé responsable ?

En combinant comme les animaux, l’instinct et le respect de notre terre mère, nous pouvons être capable de retrouver un bon équilibre physique et mental mieux adapté à notre essence profonde. 

L’hypno-nutrition apporte au quotidien, l’évolution de la conscience de tous ces éléments. Elle aide à la mise en place et au changement de sa propre responsabilité d’être. 

Ce stage va vous rendre attentif à la notion de santé responsable et vous faire consommer en conscience une alimentation saine et variée, pilier d’une bonne vitalité. 

Nous vous donnerons les outils pour utiliser l’auto-hypnose afin de les associer pour aller vers une alimentation consciente facilitée. Seule la motivation est importante. 

Cela vous permettra de mettre en place les nombreuses informations que nous allons vous transmettre pendant le week-end.

Prochaines dates  en 2020 :

Février : 22-23 Ecole Temet Nosce à Genève
Mai : 9-10 à la Maison Apsara à BULLE
Juin : 13-14 juin au Centre Aurora à Lausanne
Septembre : 26-27 Le Grain de Vie à Genève
Novembre : 7-8 au Centre Aurora à Lausanne 

HORAIRES: Samedi de 9 h à 12 h 30 partie Nutrition / pause de 12 h 30 à 14 h repas libre / 14 h à 17 h partie Hypnose / 17 h à 22 h préparation du repas avec Benjamin et dégustation ensemble

Dimanche: 10 h à 12 h 30 (Nutrition) / 12 h 30 à 14 h Repas préparé par Benjamin / 14 h à 17 h hypnose et séance d’hypnose commune

Optimisez votre santé CHF 480.– pour le Week-end (inclus l’atelier-repas du samedi soir et le lunch du midi)

« LE GRAIN DE VIE » – Chemin sur Rang 9  – 1234 VESSY (PINCHAT) Contact +41.478.08.52 / ECOLE TEMET NOSCE – Route des Jeunes 9 1227 LES ACACIAS / CENTRE AURORA – Chemin de l’Eglise 3 – 1026 ECHANDENS / Maison Apsara – Rue du Burgo 14 – 1630 Bulle

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Voici les 3 mots-clefs de la soirée Atelier-Repas :

ECHANGER,  EXPERIMENTER ET DEGUSTER 

ATELIERS

Afin de prolonger l’apprentissage concret de gestes, techniques et ingrédients pour faire évoluer sa nourriture au quotidien, des soirées gourmandes sont proposées en petit groupe. Lors de cet atelier-repas, vous apprendrez à appréhender les textures, les techniques, les outils, les manières de créer son alimentation. Un moment convivial pour partager des idées, des questionnements, pour comprendre notre lien à la nutrition

3 ateliers en soirée :

enseignement, atelier, ingrédients, repas et recettes.

Voici les thèmes proposés :

  • Smoothies & jus
  • Apéro & grignotages
  • Option supplémentaire : Graines germées

LA NUTRITION

 

« Que ton aliment soit ton seul médicament. Hippocrate (460-370 av JC). »

L’alimentation par hypno-nutrition.ch c’est l’essence de la santé. Nos stages mettent l’accent sur l’hygiène de vie mentale et corporelle pour vous permettre d’abandonner les mauvaises habitudes alimentaires, et vous aider à mettre en place une consommation responsable qui vous apportera vitalité et santé. Apprendre à se simplifier la vie, vous satisfaire sans vous restreindre avec de douces préparations gourmandes en alimentation vivante tout en prenant du recul dans la joie et la gratitude.

La principale origine des affections occidentales est l’alimentation et le mode de vie. Les aliments raffinés, les pesticides, les herbicides, l’agriculture intensive sont entre autres les causes principales des maladies et de la mauvaise santé.

Préventive et curative, la nutrition est un véritable instrument de soin au naturel. Elle est l’ensemble des processus par lesquels un être vivant transforme des aliments pour assurer son fonctionnement. Cependant elle joue un rôle important dans la prévention des maladies. C’est pourquoi apprendre à manger en conscience évite les erreurs de consommation de notre monde moderne.

Une nature respectée fournit des aliments avec des propriétés nutritives fortes et saines qui favorisent un bon équilibre physique et psychique.

L’AUTO-HYPNOSE

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Outil de contrôle de notre corps et de nos envies

L’auto-hypnose est une utilisation des phénomènes hypnotiques dont vous pouvez tirer profit pour augmenter vos capacités. Vous possédez la possibilité d’entrer en hypnose et vous le faites de façon naturelle tous les jours. Afin de pouvoir tirer au mieux parti de cet état élargi de conscience, il vous reste juste à apprendre.

Pour entrer dans un état d’auto hypnose, il est important tout d’abord de définir un objectif sur lequel travailler.
Dans un premier temps, nous vous conseillons d’écrire vos objectifs avant de commencer la séance.
Gardez en tête que votre objectif doit être simple mais aussi réaliste pour percevoir les résultats. Vous souhaitez peut-être arrêter de fumer, vaincre une phobie, mincir, vous libérer du stress, lâcher prise, devenir confiant, mieux dormir, vous libérer d’un blocage sexuel…

L’auto-hypnose permet justement d’interpeller son inconscient pour y remettre les choses en ordre et se donner la possibilité de s’épanouir, en somme.